桃園中醫減重諮詢門診

芳草萋萋接天碧， 鳥棲蝶舞心舒怡。 久入城市喧囂處， 留戀此地不忍離。 >>>更多美文：格律詩

三秋過后，紅減翠重，眾芳零落。秋風緊，更兼幾場秋雨，菊悄然綻放。 菊，素是平民之花，房前屋后，農家小院，城市陽臺，隨處可見它們的身影。不挑地兒，不懼天寒，一朝盛開，仿若給深秋的衣襟別上美麗的胸花，一大簇一大簇的，倚著籬笆，以最經典的姿態入世，盛開在文人的詩行里。朱淑真筆下的菊花是堅貞的：“土花能白又能紅，晚節猶能愛此工。寧可抱香枝頭老，不隨黃葉舞秋風。”沈周筆下的菊是恬然的：“秋滿籬根始見花，卻從冷淡遇繁華。西風門徑含香在，除卻陶家到我家。”最深得世人喜愛的，是陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”。就像看到茶想到杯一樣，看到菊，自然想到籬，菊與籬儼然一對夫妻，念或不念，都在那里，不分不離。唐代元稹也寫道：“秋叢繞舍似陶家，遍繞籬邊日漸斜。”有菊，有籬，才能感覺到煙火生活的妥帖和靜好。 我所喜歡的菊，是開在鄰居家的院落里。濃綠的一大叢，像貪玩的孩子，趁家長不在身邊，偷偷地溜出門，越過花壇的邊沿，匍匐在地面，貼得緊緊的，生怕被籬笆外的月季發現去告密。枝上的小黃菊，小臉兒笑著，樂著，一副不諳世事的懵懂和純真。相比之下，我家院子的菊花單薄柔弱得很，像營養不良的孩子，高高細細的枝干上，葉片稀疏，綻開的菊花黃黃的臉龐比去年瘦了一圈，倒也自得其樂，兀自盛開，兀自歡喜，隨性又隨意，像那開在郊外的野菊。 野菊開在空曠的原野、湖畔、村旁，保持著原生態的自然美，疏影橫斜，硬幣一般大小，這里一朵，那里一叢，花朵小巧清香，仿佛商量好了似的，開著清一色的小黃花。輕輕蹲下去，采摘一朵，湊到鼻前嗅，淡淡的清香沁入肌骨里。兒時的記憶里，有過采摘佩戴菊花的經歷。隨姐姐嬸嬸們去田間地頭，她們各自散開干活去，閑的無聊的我，鉆進草叢里，見花就采，左一把，右一朵，直到手里塞得滿滿的才戀戀不舍地罷手，央求彎腰干活的姐姐給我戴上，我快樂的像風一樣，頂著滿頭的菊花在田地間亂竄亂叫亂笑。如今想來，羨慕那時的自己，放縱地揮霍著簡單的快樂，對世間，是初相見的懵懂和憧憬。 一個周六下午，和兒子沿河騎單車。秋風像從水中洗過一般，涼絲絲的寒。馬路兩邊的香樟樹葉三三兩兩地飄落，這才驚覺，秋已走到了深處。繞到花鳥市場時，眼前的菊花把我迷住了，顏色多樣，形狀不同，紅的、黃的、白的、紫的，千嬌百媚，風情萬種。左挑右選，最終選了一盆黃色的菊花帶回家，黃花瓣、黃花蕊，秋陽的照耀下，溫暖而親切。 如水的涼夜，透過窗，看到月色籠罩下的菊與我無言地相望。菊，這花之隱逸者，清雅的禪心總在不經意間觸動著心弦。都說韶光如夢，人淡如菊，看慣了流水光陰里的秋月春風，聚散離合，不去想走過的歲月里多少是真多少是假，花無言，人不語，再不必苦苦追問。有人說，內心的真正平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。如果有一天，將手中茶喝到無味、耳邊歌聽到無悔、枕邊書讀到無字，一個人，想到“無心”，那么，種在心靈籬笆里的菊花就真正開了。 >>>更多美文：散文隨筆

中醫認為肥胖，主要是由於「陽氣虛衰，痰濕偏盛」所導致，脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見，所以又稱為「無形之痰」，因此藉由專業中醫師針對個人體質來辨證論治，利用中藥或針灸調養，確實能達到改善肥胖的體質而進一步健康減重。

依中醫的觀點，簡單將肥胖分為以下最常見的三種體質—

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廣和中醫擁有10年以上中醫開業經驗，院所醫師兼俱中西醫師資格，為民眾提供最完善的醫療諮詢服務

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