桃園中醫減重諮詢門診

當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

北屯癌後調理中醫門診

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。神岡化療後中醫調整體力療程
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。潭子中醫瘦身門診推薦

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。神岡中醫緩解化療噁心診所推薦

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。板橋減肥卡關找中醫

又是一年的父親節來了，今年因為工作原因，我被電臺采訪了，關于父親節這個話題。 之前的母親節，是大家眾所周知的，為了讓母親的身體可以健康，我想委托朋友購買一些藥物，表達我小小的心意。這次父親節到了，一時也沒有想好買什么，只能用文字來表達了。 我的父親是個老實人，平時也不愛說話，不過在我的眼里，是個深藏不漏的人，他的智慧和他的成熟，讓我覺得父親偉岸。以前我有什么小心事都會和父親說，在父親眼里我是個沒有秘密的人。現在長大了，知道有些話可以說，有些話不可以說，不過我還是感恩父親，給我出謀劃策。小的時侯，父親對我比對母親還要好，好的讓人羨慕！都說女兒是父親小棉襖，我看到是像他的小情人。父愛是偉大的，母愛是無私的。父愛對我的愛，就像大海一樣滔滔不絕。 父親雖然平時話不多，但是總是在我不開心的時侯，給我一種安慰，一種家的安全感。在生活上，工作上，總是對我的關懷無微不至，就像人家說的24孝老爸。 我想，如果我的老公有我父親一半，就心滿意足了！父親的一生也經歷了好多事情，他的人生也是坎坎坷坷的。他的待人接物，或者處理事情的態度，總是那樣井井有條。偶爾會發點小脾氣，說話的語氣重了點，可是他的內心是善良的。 一個家庭的和諧，不光靠要靠母親，還要靠父親。以前父親在外工作，總是那樣辛辛苦苦的，現在退休在家，雖然沒什么事情可以做，但是和小區的居民們也是配合默契，有時打打小麻將什么的。 現在我們80后，不得不靠父母，所以只要父母在一天，我們就有福了！ 父親節來了，祝愿他能身體健康，過得開開心心，最好長命百歲！ >>>更多美文：原創散文

認真考慮，或許這種情結的根在于兩者：一者蘇聯衛國及中國抗聯的戰爭片子看多了，對里面的蘇聯紅軍、抗聯志士，特別是那些“喀秋莎”穿行白樺林的畫面記憶深入，很美，很干凈，還有那關于白樺林的歌詞，也全是青春與浪漫，覺得雪地、白樺林是一種絕美的搭配；一者本人生活在南方，固然鳥語花香鶯歌燕舞暖和潮濕固然很美妙，可是在這種環境中太久了，會覺得有一種莫名的危機和懈怠，希望感受一種糙礪，將生命變得不那么潤滑和柔嫩，能在白樺林地帶長出一些蘇醒且帶著質感的疼痛和記憶。 　　2014年的初冬，這個愿望完成了。而且，還由于其時我正在上海出差，從南國簡直還沒有轉涼的暖和中，一下子飛到延邊四周的白樺林里，那種暖和與冰冷、細膩與粗暴、光鮮與糙礪一下子由于忽然變得愈加鮮明。吳儂軟語和東北直率大嗓門在我的聽覺系統中構成猛烈的碰撞，我的生命于是成為一個兩種不同文化反響的容器，驚喜連連。 　　我卻突然產生一種有些回絕的心態，那么久的幻想，走進白樺林——可是就這樣一個忽然的機遇面臨，就像和暗戀很久的人要見面一樣，又想疾速又想遲緩，想收藏住這種美妙。但是，還是很等待，從機場出來，我就扭著頭看窗外：哪兒是白樺林？ 　　長春機場到市區，還有很遠的間隔，東北的初冬，曾經很有些冷意了。時間已過中午，微雨有霧，我透過大巴的車窗，看到車道兩旁，樹林不少，很多是松，還有一些枝條光光的樹，一看外形，就曉得不是白樺，我明白，白樺林的身影藏著，我還要等候并尋覓。 　　去了雕塑公園，林木不少，可是，沒有白樺；去了溥儀的偽滿皇宮，有一些雜亂的叫不知名目的樹，枝條葉片不少，很美，但也沒有白樺林。這時我才明白，白樺林，即便在東北，也不是隨處可見的。 　　它的干凈和自在、挺拔與雋秀，不合適呆在城市。 　　坐著旅游大巴，第二天就出城了，去看長白山。林海雪原、白山黑水真不是吹的，就像是沒有止境的道路，在山林間我們拼命地追逐和奔跑，路邊很多中央都是廣袤的地步和綿亙的樹林，但是還是少有白樺林。 　　隨著公路的慢慢拔高，路邊漸漸開端看見積雪，白樺林的身姿赫然就呈現了。 　　它們從林間害臊似的先跑出來一些，探頭探腦，在車行的高速和樹林間的林木的掩護下，不時閃出來，馬上又閃回去。我的目光感遭到了它的這種淘氣，于是，開端愈加明晰地“掃描”。隨著離長白山景區大門越來越近，白樺林也越來越多，漸漸地開端洋溢視野。樹林的顏色也由暗暗的顏色逐步變成開朗的白色，白樺林開端象電影中的畫面一樣呈現在我的眼中，我心中開端涌起一種幸福，聽見還有同伴驚呼：啊！白樺林！ 　　我有一種抑止不住的笑容，有一種感恩、沖動和親切透過眼光，灑向白樺林，霎時產生一種莫名的幸福。我在心里靜靜地通知本人：白樺林，我來了！同時，我也像是在通知白樺林！整體的那一片白白的、高高的林子，細長的，健碩的每一根白樺樹！我來了！ 　　樹林漸漸開端變得純真起來，顏色成為愈加亮堂的白色，就像是一根根白雪塑成的柱子，密密地排列著，就像無規則，卻又有著一種參差有致的規則，在視野里停止著裝點與補白。從地上沿著白色的樹干往上看，一根根白色的柱子豎著，就在慢慢開端疑心這種高度為什么能夠如此持續的時分，慢慢變成黑色的樹枝突破視野的邊境，變成一種略微的放射狀形態刺向天空，將思想發散到藍藍的天。 　　白樺林的世界，畫面似乎不斷是三種顏色：白雪、白樺林、藍天，藍得那么地道和執著。 　　下車，同伴們開端在大門前留影，一個雕塑，一個題詞等等都成為背景。我放眼望去，卻看見了很僥幸地留在大門廣場平臺上的兩株白樺樹，我的腳步不盲目地走向它們。由于多年的等候，在這一刻突兀空中對，我的腳步變得有些拘束，輕輕地顫栗。 　　它們太僥幸了，林子間很大方地僻處這么大一處廣場，估量在這片鋼筋水泥土下，掩埋著很多白樺樹，他們的兄弟。它們在這片生長過它們祖先的土地上被人類的斧頭斬斷，被鋼筋水泥掩蓋，從此，這片土地上永遠也不會有一絲綠色生命冒出來，遠比那些巖石還要頑固——而就是在這樣的背景中它們二者竟然留了下來，在這塊水泥霸占的中央像兩支熄滅的火炬表達著剛強，也像對著天空在無聲而執著地呼吁。 　　我走到它們面前，第一次零間隔地端詳白樺樹，心跳竟然有些輕輕地加速。兩根白樺樹，是最典型地那種，白色的樹皮，不時會有一個黑色的疤痕，在白色的底色上顯得那么美麗，白樺樹其實先天性的演繹著那種“黑白搭”。很長的樹干，直條條地指向天空。我的眼光順著樹干往上溯去，慢慢開端往后退起了步子。原來是這樹太高，我的頭曾經往后仰到了最大的角度，可還是看不見它的末梢。退后幾步，脖子覺得不那么酸了，我開端認真看它們的全部。它的枝條不多，這個時節，曾經沒有了樹葉，都是光光的樹干和枝條，顯得有一種清瘦卻肉體的覺得。面前這兩棵白樺樹，樹干并不是很粗，我的手展開用拇指和中指卡量就是四下左右，但是整個高度卻在二十米以上，樹干不枝不蔓，白白的，裝點著一些黑色的斑點，顯出一些美術作品一樣的特質。有些黑色的斑點，或許就是最初的枝椏的分叉點，就像是一只眼睛一樣，在白色的畫布上靜靜地凝視著我，不曉得是歡送，還是抱怨，抑或是一種禪式的表達。 　　我要記住他們，我像很多人一樣，掏出了手機，我要照相。可是一比劃，我卻覺得很費力，假如要把它們全部身影歸入取景框，我至少得要退到廣場的邊上去，但是那樣，它們也就變得十分微小了。我突然有了靈感，我蹲下來，低到不能再低的位置，舉起手機向天空，向上拍攝它們。還是很高，我由蹲簡直變成了單腿跪下的姿態，漸漸地，我的手機中呈現了一幅精巧絕倫的畫：一條從上至下的筆直的白色線條和一條對角線一樣的白色線條，呈三角外形在畫面的頂端相遇，整個背景，是藍的簡直是大海一樣的純色的天空，顏色都互相烘托，構圖又是那么調和，單純，深邃，意境很美。 　　按鍵完畢后，我才發現本人的這個拍照姿態，無意中完成我對白樺樹的一種態度。單膝跪地，是膜拜？是尊重？是敬重？是親近？我一時無語，但是，我卻慶幸用這種方式靠近了它。這是對自然生命、對這種耐寒生命、美麗生命的最確切致意。 　　起身，我再次走進，看著那些眼睛一樣的黑色疤痕，我伸出手去悄悄撫摸樹干。我攤開手掌，把心挪動到掌中，帶著一種莫名的沖動和獵奇，把掌心掩蓋到樹干上。當手掌和樹皮接觸的那一剎那，我突然心中生出一種疑心。我的觸覺通知我，白樺樹的樹皮是柔軟的，綿和得像是布匹一樣，柔柔的，潤潤的。我心中突然覺得本人的手掌是不是錯了，在這冰冷的北方，在長白山的冰天雪地里，風雪的刀鋒無時無刻不在白樺樹的樹皮上停止切割和鍛造，怎樣可能還會有這種溫順與綿和的外貌與回應？那是一種帛紗一樣的細膩質感，但在這雪國的白樺樹上，居然能夠這樣頑強地存在著。我伸出手去，愈加用力地觸摸，挪動著位置，每一處都通知我，這是真的！白樺樹的樹皮真的是柔軟的！我看見有一處有一層樹皮綻放了，于是，我用手指捏住，悄悄地開端撕，我要看看樹皮下是不是還有這份柔軟。樹皮很容易扯開，隨著我的手指它分開了樹干。不過，只是很薄的一層，在我的手中，迎著風輕輕地舞動著。我定眼一看，就是撕下來的這一層，其實也是很多層鋪成的。一層一層，很薄，緊緊地壓貼著，每一層，卻又很清楚。柔軟，細薄，潔白，象一種寫書法的綿綿的紙，手感很舒適，有一種撫摸緞面的覺得。 　　在這一刻，我感到一種震驚。此前的我沒親眼見過白樺樹，不曉得白樺樹的樹皮會有這么柔軟，更不會置信竟然有著這紙張一樣的層次！ 　　白樺樹，我先前以為那種千百棵組成的林子是它們最美的構圖，沒想到每一棵白樺樹又有這樣奇特的軀體。嚴寒，糙礪，潔白，黑斑，粗暴，柔軟，這棵樹身上竟然能夠承載這么多對立和矛盾的現象與品性！自身成為一個捉摸不透的機密，也成為一種浩瀚博大的生命意像。白樺林，白樺樹，我在心里默默地念叨著這個名字，像是召喚，像是祈禱，像是吟誦。 　　一霎時，我的思緒有些木然。白樺樹，讓我在生疏和熟習的同時，開端崇高和親切。我把這一發現通知了同行的朋友，都是南國的旅人，于是，都帶著質疑的目光去觸摸了這白樺樹，然后，把手縮進棉衣冬裝，連連地說：真的，真的！怎樣會是軟的呢？那話一出口，就變為霧，消逝在白樺樹旁擦過的風中。南方的生命，在白樺樹的面前，沒有優越。 　　亭亭白樺，悠悠碧空，輕輕南來風，是誰消費這種精準的表達？ 　　白樺林，一棵棵白樺樹排列著，從腳下不斷延伸到視野的止境，不斷延伸到地平線，共同組成一幅唯美的畫。淡雅，干凈，飄逸，任何一個構圖，都是難得的景色。 　　白樺林，我心里狂喜，我終于找到了白樺林。那是幾年的夙愿啊！ 　　后來，我們進入長白山景區，在幾次換乘的間隙里，有幸步行在白樺林間。固然是鋪好木板的游道，但是只需四周是挺拔高竣的白樺樹，我的心情就變得那么快樂。視野里，四處是白樺樹，我的眼光忙亂不及，在一棵棵白樺樹間逡巡。每新發現一棵，我的心就添加一次沖動，新加一種幸福。我似乎在這種穿行中，盼望本人變成一棵白樺樹，參加到它們中間，一同為構成整片白樺林多一個像素，成為和它們一同并肩笑傲冰雪的兄弟。 　　我數次撫摸路邊的白樺樹，我想象那是一種擁抱和致敬，為了留念這種千里而來的緣分。白樺樹，都一樣地緘默，在游客的笑聲中等候著風。 　　后來的旅途中，我總是在為邂逅的白樺林興奮著。在森林公園里，在去天池的路上，在中朝蘇三國的邊境線上，總有白樺樹裝點或者掩蓋在起伏連綿的群山上。無數個在車窗外一晃而過的樹梢，構成一種美好的覺得，這種白樺林給我的覺得，不畏寒、貢獻美、外柔內剛、平凡質樸，比人好，比人輕松，致使一路充溢詩意。 　　白樺林，總是讓我的想象充溢意境，一種國畫般的意境，也有一種宗教般的崇敬。這綿亙的白樺林標志了林海雪原，也營造了東北的生態與文化。靠山吃山，白樺林成為白山黑水之地的生命與肉體原鄉。白樺樹，是這片黑土地的精靈，演繹著一個個吞沒在風雪中的無數生命與青春，美麗的白樺林其實就是一座人物群像，詩化著這片家園。從出沒在鏡頭中的英雄，到蔭蔽在林間的迷彩營房，再到無數裝點在樹林間的村莊，都是白樺林的一局部，公開面，根連著根，血脈互通。白樺林，挺起的是一個個不屈的靈魂與脊梁，成為雪原的永久景色。 　　能夠尋覓，但還是遺憾了，除了在景區換乘的那點間隔，即我們在人工精心建筑的道路上，我算是在方式上走進白樺林以外，不斷沒有時機真正走進那些我向往神往的白樺樹林間。司機導游以各種理由回絕著我的這一個不算懇求的懇求，我只仿佛道別一樣看著窗外奔馳而過的白樺樹，默默無語。只好把白樺林用眼睛貪心地掃描，存貯在心。 　　給我打動的是我發在微信中的那一張白樺樹的照片，點贊的人很多，評論的也很多，我才曉得，原來愛白樺林的，不止有我。 　　還是有人和我一樣，有這種白樺樹的情結。在大巴奔馳帶來的朦朧睡意中，一段熟習的旋律隨著平穩在車廂里搖蕩：白樺林刻著那兩個人的名字，等著我回來，來這片白樺林！ 　　聽到歌聲，我卻忽然懊悔了：我沒在白樺樹上刻下我的名字！雖然不等誰，也沒誰等。 　　轉念一想，也好，等著我回來！

小溪流過的童年 文/章中林 童年隨著歲月的流逝淹沒在煙塵里，而那條條小溪就像泛著銀光的魚兒躥出水面，撲打著我的眼睛，讓我時時踮望。 家鄉的河汊溝渠眾多，即便走錯了路，也會有清洌的溪水和你相伴相隨。江南水鄉青草滿陂，垂柳依依。荊棘開花的季節，新綠、嫩綠、鮮綠、翠綠滿眼。那星星般閃動的一點點紅、一點點黃、一點點白、一點點粉、一點點紫，五彩繽紛，婀娜多姿。多情的景致倒映在柔波里，就像一幅浸染生命之色的畫布。這樣得天獨厚的條件，小溪自然就成了我們兒時的樂園，逮魚摸蝦也就成了最快樂的事。 放學后，我們三五成群地聚到溪畔，放紙船，打水仗。高興起來了，我們跳下水，在小溪里打起兩道圍堰。然后，我們站在圍堰兩頭捧起手戽水。待到圍堰里水淺了，我們就俯身摸魚。那些丟了魂的魚兒，驚慌地躥跳著，躲避著我們的圍追堵截。生氣起來了，我們就直起身，腆著肚，用腳把水攪渾。那些藏在水底的魚兒，哪里受得了這樣的折騰，嗆得它們浮到水面張開嘴呼吸。一條條魚的脊背浮起來，像一片片草葉漂在水面。這時，再看吧，魚兒即便在手上也是呆呆的，沒有了水里的活潑，連狡猾的泥鰍也老實了。捕獲的魚類繁多：烏魚、泥鰍、鯰魚、鯽魚、螃蟹，運氣好的時候還能碰上烏龜。蝦子是最好捉的。泥水一渾，它們就貼著靠岸的一溜清水游動，一伸手就把它們俘虜進放養魚的水宕里。 我們在泥漿里竄，每天都是一身泥，不知被母親數落過多少回，可是，我們總也沒有記性，第一天挨批了，第二天又鉆到了小溪里。記憶最深的莫過于那個大暑的日子。那天，地上似乎起了火，我們溜進小溪消夏。摸魚的時候，赫然發現一只螃蟹肚子朝天躺在田塍上。小螃蟹一個個地從它的肚子里爬出來，密密麻麻的似乎數不清。低下頭，趴到地上，將指頭放在螃蟹的旁邊，小螃蟹居然蹓跶到了手上，小小逗號一樣，還快活地跑著，真是可愛。不知怎么的，平時偏愛抓螃蟹的我們，那次竟然放過了它們。 釣黃鱔是我們的拿手好戲，也是最刺激的。把一尺來長的鋼絲一頭燒紅，折成一個彎鉤，穿上蚯蚓，趴到小溪邊的石頭堤壩上，將鉤子在黃鱔洞前晃悠。黃鱔看到蚯蚓往往耐不住貪婪，探出頭啪的一聲就咬住了鉤子。這時，不要急，迅速轉動鉤子，鉤住黃鱔的上顎或者下顎，它就脫不了鉤了。當然，釣黃鱔并不都是這樣順利的，有時要和它比耐心，尤其是那些受過傷的黃鱔。這種情況下，你就要挑釁它，將鉤子塞進洞口撩撥。黃鱔經不起你的作弄，它就會再次上鉤。也許是心有警惕，黃鱔被鉤住的時候，身體會絞在洞里。這時，你要是不突然使勁往外拽，它們就會脫鉤溜走。當黃鱔露出一拃長，伸出右手中指鎖住它的脖子，黃鱔就成了俘虜。釣黃鱔最危險的是遇到水蛇。那次釣黃鱔，我貪婪地把它扣在手里。伙伴一聲叫喊“水蛇”，嚇得我恨不得連手都想甩掉，至今想來仍然心 有余悸。 那時，生活窘迫，家家都養鴨子。鴨子最愛吃的是河蚌、田螺。于是，放學后摸田螺、河蚌就成了我們的任務。田螺到處有，只要我們用細孔網兜綁在竹竿上，在水草豐富的河底一抄，一次就可以撈到許多。而河蚌嬌貴，它們往往只生活在溪水深、沒有污染的地方。這難不倒我們這些水鴨子。鉆到小溪里，隔著清澈的河水就可以望見它們的身影，這摸河蚌還不是手到擒來？ 家鄉的小溪早已沒有了童年生活的痕跡，只有微風吹過泛起的層層漣漪。回望兒時的小溪，水花飛濺里有我的笑臉，凌凌清水中有我的背影。它軟綿綿的，笑盈盈的，把我的眼照得白花花的，把我的心洗得清亮亮的。 小溪漲水 文/吳奮勇 雨不緊不慢地下，似乎沒有一點的脾氣。山頭的霧在走，一棵棵的花草樹木聽著細軟的腳步聲，應該心滿意足了，葉子更綠了，埋在泥土的根抓緊時間伸展。 我呢？一直在瞎忙，在辦公室狹小的空間里，在生硬的電腦屏幕前。一個陌生人突然造訪，我不得不起身取水泡茶。 來者面目和藹可親，料他心地也善良。他微笑地對我說，他和他的妻子明天就要出門打工，請我多關心他的孫子。關心和愛護學生是我的本職工作，我連連點頭。看得出，我的答應讓他放下疑惑和擔心。但我不知道他的孫子是誰，他們一直在講，我真的不忍心打斷。但我還是發話詢問。原來是這周剛復學的一位同學，上個學期私自離開校園到城里當學徒。我見過他的父母親，他們常年在廈門的一家公司工作，去年被派住省外。 我們一起走出辦公室，我禮貌地送客。在走廊，他突然對我說：“老師，以前我在這里讀書的時候，那時這條小溪發黑，上游在挖礦。”“我有聽說過，現在沒有再挖礦了。”四年前，我來這里，水就越來越清了。我們在一起看這條小溪，天還下著雨，似乎比剛才更大，水嘩嘩響向前流去。“吳老師，我就在晉江的下游邊打工，每當我在哪看到晉江，我就想起家鄉，想晉江水就從家鄉來的。”我沒有說什么，只是點點頭，我不知道該說些什么。沒有想得這個在我看來這么粗糙的男人如此的詩意。 聽著他離去腳步聲，我在三樓的走廊，走進欄桿，俯瞰這條發自大山深處的小溪，看著這條在雨中有風情的小溪，水面比平常更寬，水流更急，水聲更大。看著隔溪的我校操場積著水，有老人撐著傘在跑道上漫步。樓下的公路有車輛來往。不遠處的田園有人在摘菜，更遠處的層層茶園，也有人在拔草施肥。 響起了下課的鈴聲，我走進辦公室，走到后窗前，滿耳是同學們的嬉笑聲，還有的同學撐著傘在兩樓間的小操場戲水。今天氣溫只有10度，青春年少，真的不怕冷，有的還追逐起來。操場旁的樹的頂端分明抽出了芽兒，長出了細葉。春天的到來，到處生機勃勃，校園春意盎然。 抬頭看了日歷，才知道今天是二十四節氣的驚蟄，老家一句諺語又回響在耳邊，“到了驚蟄節，鋤頭不停歇。”是的，“春雷響，萬物長。”此刻細雨綿綿，“潤物細無聲。”過春風十里，盡青山綠水。 小溪的微笑 文/焱燚五瓣丁香 或許因為人是從水中孕育的，所以，聽見潺潺的溪水聲，躁動不安的心就會寧靜。 小溪從兩山之間流出來，落在巖石上，發出清脆悅耳的聲響，聲音傳入我的耳膜，仿佛河水流進了我的心靈，流遍了我的全身，洗去了所有的穢垢，躁動的心平靜下來。 積在潭中的水，靜靜的，像一面鏡子，不起一絲波瀾，清晰地映著藍天白云、綠樹廊橋，水清澈見底，清新濕潤的空氣滋潤我的喉嚨，讓我想放聲歌唱。 或許是受了綠樹白云的擠壓，潭中的水向一側流去，變成細細的水花，濺在石卵上，發出叮咚的聲響，如同錚錚的豎琴之音。 遠遠看去，小溪的湍急處如飛珠濺玉，平緩處如銀湖瀉波，錯落有致。陽光下，如流動的水晶。 蜿蜒的溪水，從我腳下流過，呢喃的細語，仿佛安慰我的惆悵，又像是在傾訴，傾訴她的坎坷，她的追求，她與花與葉的邂逅，那份承載，那份寄托，那份綿綿不絕的情······ 像一塊無暇的翡翠，小溪閃爍著美麗的光澤，流淌的歌也是緩緩的，小小的浪花追逐著，沒有一絲疲憊，永遠唱著歡歌。 就想這樣坐著，坐在緩緩流淌的小溪旁，思緒隨著河流遠去，忘掉所有的痛苦、所有的不快、所有的傷感，把一份美好映在水中，把憂傷拋入深淵。 不是為了逃避生活，只想享受這份難得的寧靜，享受來自心靈，來自靈魂深處的寧靜，平復躁動的心——那種由于生存而不得不有的交際和應酬，那種因奔波而揮霍的平靜。 時光像流水，一去不回頭，可我寧愿讓這時光悄悄地在我身旁流淌，哪怕我就此老去，也絕不會后悔蹉跎了此刻的光陰。我不奢求太多，只想把瞬間當成永遠，把這一刻變成回憶，一點一滴刻在心中。 讓小溪的微笑，照亮我的世界！ 讓小溪的歡歌，唱出我對生活的熱愛！ 一條小溪的光芒 文/祝成明 一條小溪從武夷山余脈的山地中發源，跳著舞蹈，唱著飄滿泥土和稻菽香味的歌謠，蜿蜒而來，沿途經過一個個炊煙裊裊的小村莊。 在小溪的某一個拐彎處，樹木葳蕤，蔥郁，成片成片的稻苗綠得像清粼粼的水波，一浪一浪的，將田野的抒情推向遠方。陣陣蛙鳴從大地上浮起，像田野上飄蕩的水汽，居無定所。這屬于鄉村的音樂，在天地間悠悠地演繹著，不舍春秋和晝夜。小溪情不自禁地慢下了腳步，在這里稍作休憩，觀望。 “龍溪”，這個充滿田園氣息和詩情畫意的名字，便跳到了我的紙上。一群祝氏的子民，在此繁衍，生息，日出而作，日落而息。翻開發黃的典籍和蟲子蛀蝕得千瘡百孔的族譜，我們依稀可以辨認出他們的遷徙之路。我們的祖先來自不遠處巍峨的江郎山（屬于浙江省江山市）腳下，祝氏宗祠內懸掛著遒勁、滄桑的牌匾——“郎峰祝氏”，其中所隱藏著的一部幽暗、深邃的神秘歷史，等待我們去探幽和梳理。村中的祝氏宗祠和文昌閣，如今已是國家級文物保護單位。我的童年與這棟龐大的建筑曾經有一段風雨和歡笑交錯的復雜記憶。 當我再一次回來，經過這棟明成化年間修建的建筑物，我摸著宗祠大門口拴馬樁的青石礎，冰冷的手感，堅硬的脈絡，底部爬滿青苔的印痕，頂部已被泥土和塵埃填滿的樁口。老一輩人告訴我，清朝的時候，村里出了兩位進士，當他們高中功名，衣錦還鄉，將風塵仆仆的馬匹拴在這里的時候，等待他們的是前來道賀的鄉親們，那一刻，他們的內心是何等的榮耀啊？只有書香門第、耕讀世家，才配有如此加冕的盛禮。而現在，生命中有一種東西漸漸地被時間填滿，掩蓋，甚至忘卻；生命中也有一種很重要的東西，被一天天地抽走，無聲地抽走，還沒來得及細細品味，秋天就翻過了故鄉的山岡。一座村莊和它的世世代代的子民，是浮出來的島嶼，站在大地上的樹木，也是生活中有歡喜也有悲傷的軀體，可以這樣說，我在故鄉看見的咆哮的油菜花，綠油油的稻苗，漸漸暗下去的天色，鱗次櫛比的樓房取代了日漸倒塌的舊房舍，有時干枯、有時豐盈的龍溪河，都成了心靈中的表象。或者說，那是時間的斑紋，一粒姓氏的種子的光芒，是我們曾經生活過的現實呈現。石頭的堅硬依舊，那兩頭鎮守正門的大石獅，高昂著頭顱，張開的大嘴，呼喚的是一個村莊的平安，守住的是一個種族的幸福。在村莊里，沒有比“安居樂業，五谷豐登”更重要的事情。 跨過青石門檻，我就完成了一次電影式的切換和嫁接。小時候，破破舊舊的祠堂是我們學習的場所，幽深的院子里常常飄出稚氣的、拖著長音的“a,o,e”、趕豬的棍子“l、l、l”和“上、中、下、人、口、手”之類的書聲。下課了，某個角落的忙碌的螞蟻曾經是我們長久凝視的研究對象，某個石頭曾經磕破了我的額頭，某個陰暗房間里的雜物堆，躲藏著我們童年的身影。透過祠堂里巨大的天井，可以望見白云飄過村莊，我們的小小心靈也隨著飄遠了……屋梁上精美的朱漆彩繪，四周回廊檐柱栩栩如生的木雕，往往會在我們的夢境中閃現。祠堂里的戲臺，每年年底或正月，上演過《五女拜壽》、《梁山伯與祝英臺》、《白蛇傳》、《西廂記》、《追魚》等越劇曲目，當時我對這些咿咿呀呀的唱腔不感興趣，和小伙伴在看戲的人縫里鉆來鉆去，沉迷于自己的追逐和奔跑中。 在很多年之后，我甚至沒有停下迷茫的腳步，對祖先模糊的容顏做一次血緣上的辨別和親近。到了東莞之后，年近不惑，思鄉情切，我翻閱了一些資料，才了解到郎峰祝氏發族于兩晉、南北朝，發展于唐，宋代達到鼎峰，代有聞人，是江陽地區首屈一指的世家望族，也是江南祝氏的主體。兩宋期間，衢州祝姓進士30人中，北宋17人，南宋6人。其中屬于郎峰祝家的就有12人，在1015——1128的113年間，平均10年就出一位進士。去年夏天，在東莞市麻涌鎮，我意外地碰到了另一所祝氏宗祠，摸著古舊的墻壁和門前虬曲的大樹，就好像摸到了一粒姓氏的種子在歲月里生根，發芽，茁壯成長。不遠處，江面上升起裊裊的水霧，彌漫在空中。我的右手握緊了拳頭，伸出食指，在自己的左手掌心上，一筆一劃地寫了一個世襲的“祝”字，點、橫撇、豎、點、豎、橫折、橫、撇、豎彎鉤，簡簡單單的九筆，卻寫出了我內心的失落和憂傷，還有在異鄉重逢的溫暖和親切。這些來自朱元璋的故鄉安徽的祝氏先祖們，跟隨大軍跋江涉水，鏖戰嶺南，最后有幸在異鄉安居樂業，種蕉捕魚，勞作之余北望故土，喝一杯燒酒，以緩解心中驅之不去的濃濃鄉愁。“你看我們多么地幸福/幸福到又聚在一起了”，對于我這位寄居東莞的江南郎峰祝氏的后裔來說，這一切，冥冥之中似乎是天意。 中華姓氏是一部獨特的、恢弘的歷史。閃爍其中的幾百個、上千個不同符號不同意義的姓氏，像一條條源遠流長、奔騰不息的河流，分別攜帶著各自獨有的血液密碼和心理、文化基因，共同構成經緯交錯的文明版圖，從遠古時期的蠻荒源頭，一直流淌、相融到下游的今天，并將繼續傳接下去，直到無窮的遙遠。 這是一場生命的接力、信念的傳遞和文化的傳承。 祝氏作為中華民族的姓氏之一，郎峰祝氏的變遷史同時也是中華民族姓氏文化的一個精彩縮影。 姓氏的種子被歲月的大風吹到全國各地，生根，發芽，日漸蔥蘢，長成了一部繁雜而有紋路的民族秘史。中國是一個歷史悠久、民族眾多、人口龐大的大國，姓氏淵源里面深藏著很多社會、歷史和文化秘密。中國有一個漫長的“家天下”的社會形態的過程。姓氏是家族生命和血液遺傳的一種傳承和標示，代表每個人及其家族的一種符號。姓氏的形成、發展和演變是一個極其漫長的歷史過程，構成了中華民族文化的一個重要內容。姓氏，是姓和氏的合稱。在遙遠的古代，這是兩個完全不同的概念。古代姓氏起源于人類早期生存的原始部落之中。據東漢許慎的《說文解字》解釋：“姓，人所生也。……因生以為姓，從姓生。”這就是說，人是母親生的，故姓字為女旁。所以，姓的起源可以追溯到人類原始社會的母系氏族制時期。姓是作為區分氏族的特定標志符號。中國的許多古代姓氏都是女字旁，這說明我們祖先曾經經歷過母系氏族社會。各姓氏互相通婚，同姓氏族內禁婚，子女歸母親一方，以母親為姓。姓的出現是原始人類逐步擺脫蒙昧狀態的一個標志。隨著社會生產力的發展，母系氏族制度過渡到父系氏族制度，姓改為從父，氏反為女子家族之用。后來，氏族制度逐漸被階級社會制度所替代，賜土以命氏的治理國家的方法、手段便產生了。氏的出現是人類歷史的腳步在邁進階級社會。姓和氏，是人類進步的兩個階段，是文明的產物。后來，在春秋戰國時期，姓與氏合一，不再區分，表明姓與氏都是姓，表明個人及其家族的符號。這就是我們今天理解的姓氏含義。 比如趙氏，錢氏，孫氏，李氏，周氏，吳氏，鄭氏，王氏……中華民族的每一個姓氏，都創造和書寫了自己的故事和歷史。這就像一條條生態豐富、波詭云譎的蒼茫河流，共同匯聚成浩浩蕩蕩的中華姓氏的海洋。 在親近故鄉的凝眸里，我穿越了幾百年的風雨和陽光，思緒飄得很遠，很遠，竟然回到了篳路藍縷、以啟山林的遠古時代。 站在這塊浸透了先祖血汗的土地上，撫摸著滄桑的記憶和冰冷的磚石，默誦著“記得東山遺跡在，書香遠鎮甲東南”的詩句，走進了艷陽高照的現實之中，我似乎看到了血管里那流傳千年、一脈相傳的唯一顏色——紅色。血液是安靜的，廝守著我們的身體和生命；血液也是躁動的，一直不肯停歇，推動著我們走向高處和遠方。 世界上最長的河流，不是尼羅河，而是我們的血管，千萬年來流淌著，攜帶著我們的體溫、情感和文化的血液，引領著我們奔跑，沸騰，懸浮在大地之上。 在這里，它叫“龍溪”。在其它地方，它叫“豐溪河”、“信江”、“贛江”、“長江”和“黃河”。每一個有河流的地方都是故鄉。 她們活著，像小溪 文/賴楊剛 小溪，其實不是小溪，是一些會過日子，善于把溫情和爽朗都表現得細水長流的鄉村女人。她們，用小小的心思，積攢樹影、花朵。她們，試著從魚的睡夢中，節約下一次游泳。從牛羊的嘴里，悄悄省出一聲叮咚、一朵浪花。 她們，小溪；小溪，她們。委婉含蓄，不動聲色，吸收天地精華，風雨的靈氣，讓命運清澈透亮。 人間六月天，總是浪漫的、詩意的，男人們把彩霞幻想成墟鎮，把露珠幻想成店鋪。夢見她們帶著太陽來趕集，隨便逛逛，就把流年都炫出新綠片片。快樂都是鮮嫩的。 嗨，隨身攜帶的陽光，才是她們可以任意揮霍的黃金，買下大山，買下樹林。在塵世之中，修建一座綠色天堂，把愛和善良，幸福安康，都給了你們、我們、他們。 小溪之戀 文/董國賓 我長在埠村，村莊窄小，但有小溪嘻嘻相歡。 清晨初亮，東方露出金色，迎著騰空的旭日，一眼就看到歡唱的小溪。溪花迸濺，閃著銀光，像一群會跳舞的孩童，誰見了都會心動。小溪鄰村，幾片如綿的云朵在頭頂移動，小孩子的時候我常在溪邊玩耍，童年時光充滿無限快樂。 冬天一過，大地斂去寒冷，原野上有了青亮的色彩，來不及眨眼，春意便充溢四方。春日變暖，雜木林長成綠的海，桑園滾起綠的波，地壟蓋滿繁密的葉子，小溪似一條白練，邁開腳步就要從春色中跑出來。 春上，小溪做起了春夢。溪水清悠，姿影清亮，水中小石塊如晶透的玉，清晰可見。臨溪而立，日影明麗，小鳥啁啾，燕子翻飛，牛在遠處哞叫。零落的葉子走掉了，水邊青草如綠絲，在春風中起舞。小溪旁，一棵棵新樹冒出來，在清新的空氣里伸展枝條，向著溫暖的陽光歡笑。春日溪水悠緩，從高處曲折而下，莫道溪溝清淺，卻有空山流水聲隱約可聞。小時候，我一抬腳就來到小溪邊，每當春風吻過，心中便感到，幼小的模樣也像小溪一樣清秀。 忽而進入夏天，春隱了形跡，樹樹蒼碧一色，小溪也來了興致。溪邊水草多起來，怪怪的石片鋪滿溪灘，雜生的野稞這里那里染盡翠色。夏日小溪如帶，溪水迅急，溪花飛濺，陽光下銀光閃爍。最生動的，小孩子結伴從村子跑過來，在此相聚成堆。有的玩水，有的抓魚，有的打鬧逗樂。小姑娘也個個耍得盡歡，尖細的嬉笑聲，如銀鈴敲擊。一條條小魚兒在溪流中快樂地暢游，一會兒順流而下，一會兒逆流而上，一會兒又潛在水中一動不動。若有人影晃動，倏地便躲掉了。歡鬧的夏日，叢林浸翠，溪花四濺，夕陽把小溪涂抹得一片緋紅。月色中，晚風又送來陣陣蛙聲。 秋來了，柿樹換上秋裝，果子紅紅黃黃掛滿枝頭，稻谷滿野金色，秋熟了一地。小村莊里，白雞在院子里啄食，屋頂升起快樂的炊煙，鄉鄰安靜地度年月，小溪沒了心思，大自然也漸次明晰了。若去溪邊漫步，偶爾聽見“咕嚕咕嚕”落地的聲音，那是小鳥蹬落石子，或者果子掉下地來。小溪水悄悄地流過，好像沒有什么聲音了。 冬寒了，小溪結了一層冰，彎彎曲曲一線白。風徹骨，樹木透明了，年幼的我走出村子，還是喜歡看小溪，小朋友也一個個走過來，小溪變成了溜冰場，這里那里一片歡笑聲。雪落下來，小溪便和大地融為一體了。 我長在埠村，人家不多，卻有小溪四季為伴。我愛小溪，愛埠村的一木一瓦和她的一切。 >>>更多美文：好文章

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