你是否常常貼著痠痛貼布、定期做復健，但肩頸僵硬、腰背痠痛卻總是隔幾天又回來？無論是上班久坐造成的下背不適，還是運動拉傷後的關節卡卡，傳統方法效果有限，可能是因為你忽略了深層筋膜的問題。
小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與現代醫學技術的微創療法，能針對筋膜沾黏、肌肉結節、慢性痠痛等問題，從根源鬆解組織緊縮，真正解決長期疼痛困擾。
不需吃藥、不需開刀，療程時間短、恢復快，成為越來越多人首選的中醫非藥物療法之一。
現在，就讓我們帶你深入了解這項療法的原理、適合族群，以及治療前必須注意的事項，為你的健康找到真正有效的解方！
療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源
小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與西醫筋膜解剖學的創新療法，屬於微創介入型中醫治療。透過比針灸針略粗、末端扁平如刀的小針刀，深入筋膜層釋放沾黏與緊縮組織，達到疏通經絡、緩解疼痛、恢復肌肉功能的效果。
不同於傳統針灸只針對經絡穴位刺激，小針刀更強調精準定位與深層結構鬆解，能針對慢性頸肩痠痛、腰椎不適、關節活動受限、運動傷害後遺癥等問題進行「從根本修復」。
小針刀的特色：
✅ 微創無需手術：僅以細針進入皮下，傷口極小、恢復快。
✅ 處理深層筋膜問題：鬆解肌肉結節、筋膜沾黏，改善長期痠痛。
✅ 療程時間短：單次療程僅需數分鐘，可視情況安排數次治療。
✅ 中醫+西醫整合：以中醫辨證找出病因，配合現代筋膜結構處理，效果加乘。
若你嘗試過貼布、按摩、復健、針灸等多種方式仍無法根除痠痛，小針刀或許就是你正在尋找的解方。
整脊治療的四大特色：
✅ 非侵入式矯正：以專業手法調整脊椎與關節，不需開刀、不打針。
✅ 恢復神經傳導：解除椎體壓迫，改善因壓迫導致的不適與痠麻。
✅ 改善體態歪斜：針對骨盆前傾、長短腳、脊椎側彎等結構問題調整。
✅ 搭配筋膜鬆解更有效：與小針刀療法合併使用，提升深層修復效果。
現代人長時間久坐、姿勢不良、運動不足，導致脊椎錯位或骨盆歪斜，進而壓迫神經、影響肌肉平衡，引發各種身體不適，如肩頸僵硬、腰背痠痛、手腳麻木、體態不對稱等。
整脊就是透過安全、無藥物、無手術的方式，釋放神經壓力、調整骨架結構，讓身體回到健康正位。
如果你有長期痠痛、姿勢不正、甚至覺得「越復健越沒效」，整脊療法將會是從源頭解決問題的好選擇。
小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復
一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，小針刀與整脊的聯合治療，就像為身體進行內外結構的大掃除。不僅能有效舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳麻木等問題，更能預防疼痛反覆發作，讓身體重新找回「輕鬆自在」的健康狀態。
在【桃園廣仁堂中醫診所】，我們透過中西整合療法，由專業中醫師親自評估與施作，將小針刀的筋膜鬆解效果，與整脊的結構調整優勢結合，打造一站式的深層修復方案。這不只是暫時的止痛，而是為身體找回長期穩定的平衡與舒適。
無論你是長期坐辦公室、姿勢不良、曾經受傷，或是做過復健效果有限，桃園廣仁堂中醫診所提供的這套療法，將幫助你從根源處理問題，真正回歸健康人生。
小針刀案例說明
行政女力的痠痛救星——小針刀療法真實見證
黃小姐是位從事行政工作的上班族，長年久坐、打電腦、伏案整理資料，導致肩頸長期緊繃僵硬，不僅轉頭困難，甚至經常因肩頸痠痛半夜驚醒、睡不好。
她曾試過按摩、貼布、熱敷等各種方式，卻始終無法真正根治。不適的感覺總是在幾天後又悄悄回來。直到經朋友推薦來到【桃園廣仁堂中醫診所】，由專業的許醫師親自評估後，發現黃小姐屬於頸肩筋膜沾黏與肌肉結節反覆形成，進一步建議她進行小針刀療程。
- 療程方式：
採用極細針刀深入筋膜層，釋放沾黏與肌肉結節，並促進氣血循環，使肌肉恢復彈性與柔軟度。 - 治療安排：
共進行3次療程，每次約15–20分鐘，並搭配中醫指導的熱敷與伸展運動，加速修復。 - 效果回饋：
黃小姐在第一次治療後，就感受到肩膀活動範圍明顯增加，到第三次療程時，長期壓力感幾乎完全解除，連困擾多年的睡眠問題也獲得明顯改善。
她笑著說：「原本只是抱著試試看的心情，沒想到小針刀真的讓我脫胎換骨！肩膀不再卡卡，晚上終於可以一覺到天亮，真的太神奇了！」
這不只是黃小姐的故事，也是許多長期痠痛患者的重生轉捩點。如果你也正被相似的問題困擾，廣仁堂的小針刀療法，也許就是你的下一步解方。
【真實案例】長年腿痠、爬樓梯像登山？小針刀療法讓江先生重拾輕盈步伐
江先生，60歲，過去幾年一直為右腿痠痛、緊繃與無力感所苦。尤其是上下樓梯時，彷彿腿上綁了鉛塊，讓他不僅行動受限，就連簡單的散步、外出購物也開始抗拒。長期使用止痛藥、做過復健和推拿，都只能短暫舒緩，不久就復發，讓他一度以為只能與疼痛共存。
直到在家人鼓勵下，他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，經許醫師詳細診斷，發現問題源自髂脛束過度緊繃與股四頭肌筋膜沾黏，導致深層張力無法釋放，進而反覆引起不適。醫師推薦江先生接受小針刀療程。
- 療程說明
小針刀是一種中西醫結合的微創筋膜鬆解技術，利用極細刀針深入肌筋膜層，精準釋放黏連與結節，打開氣血循環通道，促進自體修復。在江先生的療程中，搭配了伸展運動與日常習慣調整，全面提升療效。 - 治療安排
江先生進行了共3次療程，每週一次，每次約20分鐘，並依醫師指示進行簡易日常訓練。 - 療效回饋
「第一次做完就覺得腿比較鬆，像是綁著的東西被解開了，」江先生分享，「到第三次的時候，我居然可以輕鬆上下樓梯，走起路來輕快很多，這是我好多年來第一次感覺到——『走路是種享受』！」
這不只是江先生的改善紀錄，也是無數腿部痠痛患者的真實寫照。如果你也在為腿部不適所困，桃園廣仁堂中醫診所的小針刀療程，也許就是你邁向健康生活的第一步。
整脊案例說明
【真實案例】姿勢彎了、腰痠難耐？整脊療法讓江先生找回挺拔自信
你是不是也像江先生一樣，長年在辦公桌前埋首工作，一坐就是十幾個小時？他原以為「駝背、痠痛」只是工作必經的代價，卻沒想到這些小毛病日積月累，竟成了讓他難以入眠、情緒低落的主因。
不只是駝背明顯、肩頸僵硬、腰痠背痛，連走路時都覺得自己身體不平衡。他換過人體工學椅、試過按摩熱敷，效果卻總是曇花一現。直到朋友推薦他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，才真正揭開問題的根源——脊椎排列不正與骨盆歪斜。
- 療程內容
醫師針對江先生的身體狀況，規劃了徒手整脊療程，結合脊椎與骨盆對位調整、筋膜釋放與姿勢重建訓練，從骨架結構開始調整，恢復全身平衡。 - 療程安排
共安排6次療程，每週1次，並搭配醫師指導的居家拉伸、坐姿與站姿訓練，建立正確的用身體方式。 - 療效回饋
「才做完三次，我就感覺下背輕了很多，肩膀也不像以前那樣緊緊的，」江先生回饋說，「第六次療程後，我站著都覺得自己自然挺起來了，整個人看起來精神好多了！」
✨如果你也有駝背、肩頸痠痛、腰部緊繃、體態歪斜的困擾，廣仁堂中醫診所的整脊療程，或許就是你身體「重新回正」的開始。
誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂
| 常見問題 | 解答說明 |
|---|---|
| 會不會痛？是否需要麻醉？ | 小針刀屬於微創療法，進針時會有輕微刺感，依部位不同可能略有不適。部分部位會使用局部麻醉，整體疼痛感可被接受。 |
| 需要幾次療程？多久做一次？ | 依照個人體質與病灶嚴重程度不同，通常建議每週1次，約3～6次為一個療程，視癥狀改善狀況調整。 |
| 術後會有瘀青嗎？需要休息多久？ | 部分患者術後局部會出現輕微瘀青與酸脹感，通常1～3天可緩解，建議術後24小時內避免劇烈活動，日常生活可正常進行。 |
| 可以搭配其他療法嗎？（如整脊、針灸） | 可以，小針刀常搭配整脊或針灸進行綜合治療，能更有效放鬆筋膜、調整骨架，達到事半功倍的效果。 |
注意事項與禁忌族群｜療效的前提是安全
無論是小針刀還是整脊療法，療效的前提，永遠是建立在安全與專業之上。為了讓每一次治療都能安心有效，以下這些注意事項與禁忌族群需特別留意：
禁忌對象：以下族群暫不建議施作
- 出血性體質或凝血功能異常者（如血友病、長期使用抗凝血劑者）
- 懷孕或產後未滿一個月者
- 重度骨質疏鬆患者（可能增加骨折風險）
- 急性發燒、感染或腫瘤病史者
術後建議：維持效果的黃金關鍵
- 避免劇烈運動與過度使用治療部位
- 搭配熱敷與輕度伸展運動，加速循環與修復
- 保持良好作息與姿勢習慣，減少復發機會
專業評估為首要步驟
每位患者的體質與病灶狀況都不盡相同，建議務必由具備專業經驗的中醫師進行詳細評估後，再安排治療計畫。這不僅保障療效，也能有效降低風險。
廣仁堂中醫診所堅持安全第一，由資深中醫師親自評估與執行療程，為您的健康把關每一步。
痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始
你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。
📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。
官方網址：https://www.guarhetcm.com/
LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE
手麻做小針刀會不會更嚴重？
小針刀 CTA｜根除痠痛，從筋膜深層開始小針刀能不能一次處理多處筋膜緊縮？
痠痛反覆、活動受限，不再是只能忍耐的日常！小針刀療法結合中西醫智慧，深入筋膜層，釋放沾黏與結節，從源頭解決慢性疼痛問題。無論你是肩頸僵硬、腿部無力，還是運動後長期不適，小針刀都能為你帶來輕鬆、溫和、有效的改善。脊椎側彎做小針刀可以調整體態嗎？
現在就預約【桃園廣仁堂中醫診所】專業醫師評估，重新找回行動的自由，讓身體輕盈不再只是夢想！整脊可以讓肩頸不對稱變好嗎？
整脊 CTA｜站直了，你會發現身體輕鬆許多睡醒背痛做整脊能改善嗎？
你是否經常感到駝背、腰痠、姿勢不正？這些問題很可能來自脊椎與骨盆錯位。整脊療法透過專業徒手技術，調整脊椎排列、釋放神經壓力，不僅改善姿勢，更能提升生活品質與精神氣色。整脊處理側躺睡覺不舒服會痛嗎？
從辦公族到媽媽族，只要你想讓身體恢復自然平衡，就讓【桃園廣仁堂中醫診所】為你規劃專屬整脊療程。現在預約，邁出改變體態與健康的第一步！下背無力、小腿緊繃，小針刀有幫助嗎？
精選走心的酒文案 1、甘為革命獻腸胃，革命的小酒天天醉，喝紅了眼睛喝壞了胃，喝得手軟腳也軟，喝得記憶大減退。喝得群眾翻白眼，喝得單位缺經費；喝得老婆流眼淚，晚上睡覺背靠背，一狀告到紀委會，書記聽了手一揮，能喝不喝也不對，我們也是天天醉！ 2、一杯兩杯大步走，三杯四杯扶墻走，五杯六杯墻走我不走，喝上一斤妹妹抱我走！ 3、一兩二兩漱漱口，三兩四兩不算酒，五兩六兩扶墻走，七兩八兩還在吼。 4、喝酒不醉最為高，好色不亂乃英豪，不義之財君莫取，忍氣饒人禍自消。 5、今日酒，今日醉，不要活得太疲憊；好也過，歹也過，只求心情還不錯。 6、現代男人：喝酒，一瓶兩瓶不醉。跳舞，三步四步都會。打麻將，五天六天不睡。做起工作盡打磕睡！ 7、革命的紅酒餐餐醉，喝得大家頭碰頭，見了老婆說沒醉，還能喝上三大杯！ 8、辣酒涮牙，啤酒當茶！ 9、百川到東海，何時再干杯，現在不喝酒，將來徒傷悲。 10、你是葡萄酒，我是夜光杯；你為我美麗，我為你陶醉；今生有你來相伴，大醉一生不后悔！ 11、革命小酒天天醉，喝壞了黨風喝傷了胃，喝得老婆不讓睡，老婆告到了紀檢委。紀委說，該喝不喝也不對。 12、感情鐵不鐵？ 鐵！ 那就不怕胃出血！感情深不深？ 深！ 那就不怕打吊針！ 13、人在江湖走，哪能不喝酒。 14、客人喝酒就得醉，要不主人多慚愧。 15、若要人不知，除非你干杯。 16、喝酒不喝白，感情上不來。 17、早上喝酒不能多，今晚還有好幾桌；中午喝酒不能醉，下午部門要開會；晚上喝酒不能倒，免得老婆到處找。 18、酒逢知己飲，詩向會人吟。 19、這酒啊看起來像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來后悔！ 20、一兩二兩不是酒，三兩四兩漱漱口，五兩六兩才是酒，七兩八兩扶墻走，九兩十兩墻走人不走。 21、人在江湖走，不能離了酒；人在江湖飄，那能不喝高。 22、天上無云地下旱，剛才那杯不能算。 23、一手拿酒瓶，一手拿文憑；外邊供著個花瓶，家里扶著個醋瓶；對上級要擺平，對下級要鏟平！ 24、勸酒者起身敬酒，被勸者會說：“屁股一抬，喝了重來”，意讓勸酒者再喝一個，此時勸酒者應對：“屁股一動，表示尊重”。 25、小快活，順墻摸；大快活，順地拖。 26、酒逢知己千杯少，話不投機大口喝。 27、酒杯一端，政策放寬；筷子一提，可以可以；酒足飯停，不行也行；你我酒醉，不行也對。 28、兩酒鬼相遇，一說：我苦啊！老婆花光了我的錢跑了。另一人說：你算好的了，我老婆花光我的錢還不肯走！ 29、只要感情好，不管喝多少；只要感情深，假的也當真；只要感情有，什么都是酒。 30、男人不喝酒，交不到好朋友。 喝酒幽默的文案 1、天上下雨地下旱，剛才那杯不能算； 2、天藍藍、海藍藍、一杯一杯往下傳。 3、來時夫人有交代，少喝酒來多吃菜。 4、鋤禾日當午，汗滴禾下土，連干三杯酒，你說苦不苦？ 5、不會喝酒，前途沒有。 6、路見不平一聲吼，你不喝酒誰喝酒； 7、危難之處顯身手，妹妹替哥喝杯宋河酒； 8、男人不喝酒，枉在世上走；只要心里有、茶水也當酒。 9、人在江湖走，哪能不喝酒； 10、要讓客人喝好，自己先要喝倒； 11、路見不平一聲吼，你不喝酒誰喝酒？ 12、不會喝酒，前途沒有； 13、今日酒，今日醉、不要活得太疲憊；好也過，歹也過，只求心情還不錯。 14、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了趕緊跑。 15、朝辭白帝彩云間，半斤八兩只等閑； 16、萬水千山總是情、少喝一杯行不行； 17、少小離家老大回，這杯我請小姐陪； 18、量小非君子，無毒不丈夫； 19、一條大河波浪寬，端起這杯咱就干。 20、兩腿一站，喝了不算。 喝酒麻醉自己的文案 1、我以為酒精可以麻醉自己，所以學會了喝酒，可發現，借酒消愁的人，只會更愁。 2、刷知乎把自己刷精神了！我現在急需喝一瓶酒麻醉一下 3、最近，我心情不是很好，十分想喝點酒來麻醉自己的神經…… 4、十多天了，每天都是用酒來麻醉自己，2020真是造成了太大的傷痛 5、喜歡喝醉后抓的頭發亂亂的喜歡酒精麻醉自己的感覺喜歡酒醉后獨自想念你～。 6、沉重的一天，沒有炸雞，只有酒，突然有點欣慰自己過了那段靠酒麻醉的日子。 7、我想說又失眠了，忍到極限的時候，今天肯定又要用酒來麻醉自己，想去永和豆漿…… 8、頭疼連續喝了四天酒四天睡了十六個小時的覺天昏地暗酒都麻醉不了自己真想斃了自己睡覺 9、我試著用酒麻醉自己的神經，好多次都醉了像條狗一樣。試著刪除兩個人的回憶刪除所有，所有。 10、如果說煙可解憂，酒可消愁，是用麻醉神經，恐怕我是在用文字來安撫自己和與自己有同感的伙伴們。 11、好吃的，我替你吃了，歌，我替你唱了，你，要等我，我會快些輪回找你。冬至快樂，可我不快樂，拿酒麻醉自己。 12、現在的我，我自己都不喜歡，缺點很多，知道自己的問題想改進的時候卻堅持不下來。想喝酒麻醉，我的身體tm的酒一點也不許碰。 13、世界上有兩種醉，一個是陶醉，一個是酒醉。陶醉是興奮沉侵在幸福中。酒醉是麻醉自己在瞬間中，讓時間穿越火線，不得已的沉默。 14、生理期疼的死去活來的時候從來沒有一個人陪在身邊。我喝了酒，試圖來麻醉疼痛！喝醉后吐了，沒上床，是我對我自己這個潔癖患者最起碼的尊重 15、幾年來，感情沒有任何進展，失敗了，很徹底，很傷心，又到了喝大酒的階段，睡眠也進入了一個混亂期，不敢讓自己的朋友圈看見負能量，繼續讓酒精麻醉催眠！ 16、有時候特別想喝酒，平復下內心，麻醉下自己，小時候不明白大人們為什么那么愛喝酒，長大了慢慢就明白了。 17、喝酒只是酒精麻醉自己，不可以解決問題，面對現實煩的時候喝頓酒可以消愁嗎？ 18、少喝酒多喝茶，讓自己強大，不依附于任何人，找到自己的樂趣，不要讓酒精麻醉自己！ 19、每次用酒精麻醉自己并不是有多想喝酒，是想早點入睡，那種暈乎乎的感覺睡的真香，這種徹夜難眠的感覺真的很難熬。 20、男人天天喝酒，一喝幾個小時，女人誰不愿天天喝的暈乎乎，醉生夢死，啥都不想，可是我不愿意欺騙自己，麻醉自己，沒用，煩惱還在。 >>>更多美文：文案短句
姐妹篇 我的大妹妹從小就好強，因為出生的關系。我成了姐姐，她成了妹妹。所以讓她從小對我不服氣。有時還會欺侮我，哎作姐姐不好當呀！ 不過，聽大伯父說，這個妹妹從小的目無尊長，脾氣強的很。 我和她沒有共同語言，可能她太想姐姐了吧！記的小時候有一回，她來晚了，我就叫她姐姐了。 還有她的名字是二伯父太懶了，朱藝就藝不出來了！ 不過我昨晚夢到她了，她就是叫朱藝蓮吧！一朵小蓮花，是雪蓮花。 我的大堂姐叫朱藝琳，我叫朱藝蕾，小妹就叫朱藝卉，我們四個在一起剛好是一桌麻將，還好只有我會一點，她們全都不會。因為我們獨生子女，所以大伯父就連名了，這個名字不好聽。 大姐聽起來就是一個0，可是她最能作事，姑姑老是夸這個姐姐來看小看我。都是姑姑惹的事。因為她是第一個大學生。不知不覺，姐姐就成了“孤兒”一樣，被趕到了杭州市。至今還沒有男友呢！因為工作的關系。快30了，還沒有找到心上人，慘呀！快成老姑娘了！哎…… 我不大學生，姑姑和在伯伯看不起我。我好傷心，就從沒有自信了。 都是姑姑嘛！把我當成了男孩兒。不讓我作女孩子，害的我的性格就像男孩兒，沒有女孩子的溫文而雅。其實我們四個女孩子，都是好強的！ 朱藝她呀，性格和朱藝卉是一樣的，全是叛逆型。 都是姑姑呀！太自愛了，難道說大學生都是了不起嗎？ 現在朱藝在寧波開了一家素食店，去過寧波的我們，當然支持她了。 我的理想也是大老板，這樣就可以有自已的事業了。爭當女強人！對來我說，就像作夢一樣，不知何時能成功。老爸說我有寫作的才華，要我多寫寫。因為這就是我的強向。能說會道，其實我還當老師，心理輔導老師，讓周圍的人都開心起來，說白了，我想當開心公司的CEO。因為家里的關系，我學會了理財。我知道錢是用在哪里，用在心上人和自已喜歡的東東上。我是第一個戀愛的人，不過還是先讓姐姐吧！這叫作長幼有序。 姐，什么時候結婚呀！我要吃糖呀！ 我的小妹妹和我一樣，從小玩到大的。有共同語言，因為叔叔的關系。 因為爺爺已經有三個孫女了，叔叔想要個男孫。可是因為我的一句話，差點讓叔叔生氣了。因為我想有個妹妹來陪我玩。 巧的事，有一次我妹妹和我竟發現叔叔摘掉眼鏡，就很像成龍，真的好像。 叔叔和我爸因是兄弟的關系，有時我也會搞錯。 妹妹其實也很慘，因為大學生的緣故，被趕到了上海。聽說還要出國呢！ 妹妹喜歡酒店管理，而我的大外甥女也是學這個的，她們很巧都在上海，都會花錢。因為有錢嘛！ 總之一句話，她們都是女強人。 我也想呀，當個女強人是個不錯的事。總有一天，我也會和她們一樣，成名的！ 謝謝各位的支技，我會努力的！ >>>更多美文：原創散文
三伏天沒過完，節氣就慌著立秋。“七月流火，九月授衣。”理論上的秋來了，村里人這時在野外有不少好吃和好玩的東西。那野果野食，不算樹上結的，地上多的是甜圪檔、紅姑娘、馬瓟、地稍瓜……屙瓜又名稆瓜，沒人播種而它自己逸生出來的，多是立了秋才拖秧和開花結果，有西瓜、打瓜、菜瓜、甜瓜等等。你正在干活，熱得直流汗，意外發現了一個隱藏的甜瓜，頓時眼睛一亮，拿住它在叢草上胡亂擦一擦，趕緊就吃開了。往往在家吃飯不香，但送到地頭就香了。野瓜也比園瓜金貴得多。話說“立秋十八日，寸草都結籽”。這一刻，麻雀成群打旋兒飛來飛去的，不停嘴吃東西，開始積存過冬的能量了。辛勞的人們，則通過地里的野果提前品嘗秋收的滋味。 我的老家在南太行邊上，小時候這個季節鉆到青紗帳里割草，常見馬瓟、地稍瓜。地邊和土塄上，還有殼婁蛋和馬兜鈴。殼婁蛋就是瓜蔞，它和馬兜鈴是藥材，在供銷社可以賣錢。地稍瓜好吃，馬瓟聞著香甜吃著苦澀。還有撈飯秧，一批一掛的最肥綠，是割草喂牲口的好東西，其實學名是鵝絨藤。那時大米飯叫大米撈飯，鵝絨藤開滿碎花白乎乎的，好像撒了大米飯在上頭一樣。它花后結果，是皂角疙針一樣的細長角。芄蘭，《詩經》有“衛風·芄蘭”：“芄蘭之支，童子佩觹……芄蘭之葉，童子佩韘。”——芄蘭枝頭尖又尖，童子解錐佩身邊……芄蘭葉兒彎又彎，童子扳指帶身邊。芄蘭果實即蘿藦的果實，叫老鴰瓢、老瓜瓢，也叫雀瓢的，模樣像地稍瓜，可是比地稍瓜的皮粗糙，布滿了疙疙瘩瘩的小點點。 周王著《救荒本草》，重點集中于黃河兩岸。昔日衛輝府下轄輝縣地界的栲栳圈和鴉子口，還有延津縣等，都在其植物采集的范圍內。《救荒本草》記蘿藦家族的地稍瓜和老鴰瓢，老鴰瓢的名字是羊角苗。周王說，羊角苗，“又名羊奶科，亦名合缽兒，俗名婆婆針扎兒，又名紐絲藤，一名過路黃。生田野下濕地中。拖藤蔓而生。莖色青白。葉似馬兜鈴葉而長大，又似山藥葉，亦長大。面青，背頗白，皆兩葉相對生。莖葉折之，俱有白汁出。葉間出穗，開五瓣小白花。結角似羊角狀，中有白瓤。其葉味甘，微苦”。周王只說其葉可食。 蘿藦是個大家族。可以作為野菜野果食用的，《救荒本草》譜系中有羊角苗、牛皮消、牛奶菜、地稍瓜和木羊角科，一共五種。地稍瓜是吃果實的，羊角苗和牛奶菜吃葉，牛皮消吃葉和根。牛皮消：“根類葛根而細小，皮黑，肉白，味苦……及取根，去黑皮，切作片，換水煮去苦味，淘洗凈，再以水煮極熟，食之。” 這些年，雖然我癡迷于《救荒本草》的考證，但是，即使是河南人，即使對舊年的農村生活熟悉，但是要完全進入六百年前永樂初年的野菜野果天地，總還是有點“隔”。我曾寫《蘿藦四爬藤》，列舉鵝絨藤、芄蘭、地稍瓜和杠柳，而把雀瓢和地稍瓜合二為一。現在我認為，雀瓢、老鴰瓢，用于專門稱呼蘿藦即芄蘭的果實合適，不宜與地稍瓜混淆。而雀瓢這個名字，與周王列舉的別名合缽兒頗相宜。雀瓢是喂鳥用的——將成熟而未崩開的蘿藦的果實，陰干了從中間弄開，一分為二，剝去里面的絮瓤，變成精致的小瓜瓢模樣，用于搲米搲小米，等等。或許，這是文人的猜測和遙想。 北京作家冷冰，每天拍花草，記花草。8月底的一天，她在微信里曬蘿藦——在小區散步的時候，看到了一棵蘿藦。攀著一戶人家的柵欄纏纏繞繞，小簇的蘿藦花從三角形的大葉子間伸出來，如孩子的小手。蘿藦花呈五角形，五角的角尖外卷，有細細的絨毛，很萌。有粉白和淡紫兩色。 剛成果的小蘿藦可以吃的。小時候見了，是一定要摘下來的，有淡淡的奶香味，而且確實有奶一樣的汁液從摘下的地方滲出來，在手指上黏黏的，哪里有腫痛，可以涂抹它。后來知道，蘿藦一身是寶，根莖葉花果都可藥用。 默默記下它的位置，等到深秋，它的秧子枯萎，果殼干了的時候，手捏果子的頭尾，兩端一擰，殼子裂開，里面會有纖細精致的白絲絨，輕輕吹口氣，便會如雪花般飛揚開去，比蒲公英還要好看。 如果可能，我們一起等吧，等深秋，幫蘿藦的種子遠行。 年年迎秋看秋度秋，我把秋天的景色分為“秋四步”——壯秋、清秋、金秋和霜秋。從立秋到白露，壯秋和清秋交織而形成初秋，蘿藦開始結果。中秋金秋，再到萬山紅遍之霜秋，蘿藦成熟，蘿藦枯干，蘿藦的種子就可以遠行了…… 抄過冷冰的文字，我又特地查了一下專說老北京的書——王敦煌的《吃主兒二編》，里面并沒有關于蘿藦、老鴰瓢或老瓜瓢的記錄。而《北京野生花卉》《百花山植物（一）》中，關于蘿藦科植物，記錄有牛皮消、地稍瓜、雀瓢、杠柳和白首烏等等。白首烏就是牛奶菜，雀瓢老鴰瓢是羊角苗，這就和周王的記錄也對上號了。 >>>更多美文：心情隨筆
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